Hírek
2016. Október 23. 05:00, vasárnap | Életmód
Fontos a terhesség utáni mozgás
A terhesség utáni torna és relaxációs gyakorlatok fontosságára hívta fel a figyelmet Moravcsik Bence gerincgyógyász az M1 aktuális csatorna szombat délelőtti műsorában.
2016. Szeptember 12. 15:00, hétfő | Helyi
Esti futás 2016. - Salgótarján
13. Tanévnyitó Fesztivál Esti Futás 2016. versenykiírása
2016. Február 14. 06:00, vasárnap | Életmód
Szakértő: kevesebbszer beteg, aki többet sportol
Évente legalább két nappal kevesebbet beteg, így többet dolgozik, aki hetente legalább kétszer sportol - mondta Dobrosi Eszter, az All You Can Move nevű cég munkatársa szombaton az M1 aktuális csatorna reggeli műsorában.
2016. Február 14. 05:00, vasárnap | Életmód
Fényterápia és a mozgás is segíthet a téli depresszió leküzdésében
A fényterápia, a sport és a fokozottabb társasági élet is segíthet az úgynevezett téli depresszió leküzdésében - mondta Lakatos László pszichiáter szombaton az M1 aktuális csatorna műsorában.
2015. November 04. 08:25, szerda | Helyi
Streetfitness Salgótarjánban
A város két pontján, a besztercei iskola udvarán és a Vásártéren helyezték ki azokat az utcai edzőeszközöket, amelyeket bárki díjmentesen használhat.
2012. December 13. 05:00, csütörtök | Életmód
„Mozogni kell, ha élni akarunk” – beszélgetés a mindennapi testnevelés fontosságáról
2012. Május 16. 07:11, szerda | Életmód
Hogyan legyünk fittek és egészségesek nyárra?
Az egészségnek és a karcsúságnak nem kell föltétlen kemény diétán alapulniuk - mondják szakértők. A mozgás beépítése a mindennapokba növelheti az önbizalmat és javít a közérzeten is - írja a HealthDay.
2012. Április 27. 14:05, péntek | Életmód
Tizenegy hiba, amit diétázáskor elkövetünk
Ön is próbál lefogyni, de sikertelen? Nincs egyedül! A szakértők most összegyűjtöttek összesen tizenegy tipikus hibát, ami miatt nem sikerülhet a diéta. Mindez kiderül cikkünkből.
2012. Április 23. 14:07, hétfő | Életmód
A mozgás árthat az egészségnek?
Az kétségtelen, hogy a rendszeres testmozgás elengedhetetlen része az egészséges életmódnak. Segít a fogyásban és az általános egészség megőrzésében.
2012. Április 16. 14:17, hétfő | Belföld
Sétával gyógyítható a depresszió
Nincs egyszerűbb, mint a séta beiktatása a napi menetrendbe, amivel még ráadásul olyan betegségek is gyógyíthatók, mint a depresszió – állítják legújabb tanulmányukban skót kutatók.
2011. Október 16. 14:45, vasárnap | Bulvár
Méregdrága mobiltelefonjait töri rommá a Heti Hetes sztárja
Hajós András nem véletlenül választotta a kerékpárosok életformáját.