Hírek
2014. Április 23. 05:00, szerda |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Így csökkenthetők a pollenallergia tünetei
Ahogy az idő melegszik, úgy jönnek elő az allergiás tünetek, amelyek elkerülésére a legjobb módszerek a gyógyszeres kezelés, az immunterápia és végső de nem utolsó sorban a pollennek való kitettség csökkentése. Van azonban néhány egyszerű, életmódbeli szokás, aminek megváltoztatásával természetes úton csökkentheti az allergiás tüneteket - tanácsolja a Today Health cikke.
A gyógyszereikre sokan úgy tekintenek, mint a tünetek jelentkezése utáni megoldásra, azonban azokat megelőzésképpen is lehetne alkalmazni, már az idő javulásával, amikor érzi, hogy allergiája hamarosan jelentkezik.
Emellett nagy hiba, amikor az érintettek kinyitják az ablakot, ezzel beengedik a pollenes levegőt otthonukba, munkahelyükre. A kinti tevékenységeket, testmozgást pedig a reggeli helyett halassza a délutáni vagy az esti órákra, a pollen ugyanis a reggeli időszakban fejti ki legerősebben káros hatását.
Az esti lefekvés előtt gyorsan zuhanyozzon le, ezzel elkerülheti, hogy a kinti szennyeződést magával vigye a hálószobába. Mindemellett az is fontos, hogy ne diagnosztizálja önmagát és próbálja meg tüneteit a reklámokból ismert termékekkel kezelni. Súlyos és gyakori tünetek jelentkezése esetén vizsgáltassa ki magát allergológussal.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.
2024. Július 17. 07:56, szerda | Életmód
Különleges fényművészeti installációk láthatók az INOTA Focus: RADIANCE fesztiválon
Neves magyar és nemzetközi alkotók fényművészeti installációival várják az érdeklődőket augusztus 30. és szeptember 1. között a Várpalota melletti inotai hőerőmű területén.
2024. Július 16. 08:07, kedd | Életmód
Kétezer foglyot kaszabolhattak le a mohácsi csatát követően a tömegsírok vizsgálata szerint
A mohácsi csata IV. tömegsírjánál idén nyáron megkezdett feltárás is igazolja, hogy mintegy kétezer letérdeltetett foglyot kaszaboltak le szablyával az ütközetet követően