Hírek
2024. Szeptember 08. 19:08, vasárnap | Helyi
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni
Megnézzük azokat a tudományosan alátámasztott technikákat, amik segíthetnek, hogy gyorsabban tudjatok elaludni. Egy felnőtt embernek napi 7-9 óra alvásra van szüksége,
2023. December 21. 22:56, csütörtök | Helyi
Ha spórol az alváson, az egészsége bánhatja
Mi a jó alvás titka? Egészségünk múlik rajta, ingyen van, mégis ezt vonjuk meg magunktól a legkönnyebben. Pedig egyáltalán nem mindegy, hogyan és mennyit alszunk.
2022. December 14. 18:06, szerda | Belföld
Egyre több úttesten alvó embert gázolnak el Japánban
Rohamosan nő a halálos áldozatok száma azoknál a gázolásos baleseteknél Japánban, amelyekben az emberek egy átmulatott éjszaka után az úttest közepén fekszenek le - jelentette szerdán a The Guardian című brit lap.
2022. Május 27. 16:02, péntek | Életmód
A kutyák alvása tükrözi gazdáikkal való kapcsolatukat
Az ELTE Etológia Tanszék kutatóinak legújabb tanulmányában a kutyák alvásmintázatát vizsgálták EEG módszer segítségével.
2022. Május 24. 12:02, kedd | Életmód
Alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés világszerte
Világszerte alvásproblémákat okoz a globális felmelegedés, különösen a nőket és a súlyos betegségekkel küzdő idős embereket viseli meg - olvasható egy új tanulmányban, melyet a The Guardian ismertetett.
2020. December 21. 11:01, hétfő | Életmód
Az ősemberek átaludhatták a kemény teleket
Egy új elmélet szerint a neandervölgyi emberek és elődeik átaludhatták a kemény teleket. A tudósok feltételezésüket arra alapozták, hogy a téli álomnak megmaradtak a nyomai a megkövesedett csontmaradványokon
2020. November 19. 15:00, csütörtök | Életmód
Csökkentik a szívmegállás kockázatát az egészséges alvási szokások
Felnőtteknél csökkentik a szívmegállás kockázatát az egészséges alvási szokások egy nagylétszámú új amerikai kutatás szerint.
2020. Szeptember 08. 08:07, kedd | Életmód
Különbözik a férfiak és a nők cirkadián ritmusa
Különbözik a férfiak és a nők cirkadián ritmusa egy friss kutatás szerint. A Pennsylvaniai Egyetem két kutatója, Sean Anderson és Garret FitzGerald a Science című tudományos lapban mutatta be eredményeit.
2020. Január 24. 10:01, péntek | Életmód
Kiderült, hogy hány fokban alszunk szívesen
A legtöbb magyar 20 fokos hálószobában alszik – ez derül ki az E.ON megbízásából készült reprezentatív felmérésből. Eszerint az ennél hidegebb hőmérsékletet már nagyon kevesen tartják kényelmesnek.
2019. Március 15. 08:56, péntek | Életmód
Mennyi alvásra van szükségünk?
Az alvásigények korcsoportonként változnak!
2019. Március 09. 05:00, szombat | Életmód
Sakkban tartja a vérnyomást a rendszeres délutáni szunyókálás
A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit
2018. December 14. 05:00, péntek | Életmód
Fél órával többet alszanak a kamaszok, ha egy órával később kezdődik az iskola
Egy amerikai kutatás szerint mintegy fél órával többet alszanak a középiskolás diákok hétköznap, ha egy órával később kezdődik a tanítás.
2018. November 06. 17:11, kedd | Életmód
A korán kelő nőknél kisebb eséllyel alakul ki mellrák
A korán kelő nőknél kisebb eséllyel alakul ki mellrák - idézte a BBC hírportálja egy új brit kutatás megállapítását.