Városlista
2024. december 23, hétfő - Viktória

Hírek

2024. Január 08. 09:33, hétfő | Helyi
Forrás: Čestmir Lička/web/zsuffa csaba

NAGYON FONTOS TUDNI - Kardiopulmonáris önmentés szívroham alatt

NAGYON FONTOS TUDNI - Kardiopulmonáris önmentés szívroham alatt

Hogyan éled túl a szívrohamot, ha egyedül vagy? Egy különösen nehéz munkanap után. Tényleg fáradt, izgatott és frusztrált vagy. Hirtelen éles fájdalmat fogsz érezni a mellkasodban.

A fájdalom folytatódik le a karon és az állkapcson keresztül. Nem tudhatod, hogy sikerül-e túlélned.

Elsősorban a szív, közvetve az egész szervezet. Súlyos formájánál hirtelen elviselhetetlen mértékű szívtáji kisugárzó fájdalom, esetleg hirtelen halál. Hirtelen vérnyomásesés, gyengeség, sápadtság, verejtékezés.

Így megmentheted az életed:

Mivel szívroham alatt sokan egyedül vannak és a szívverés szabálytalanná válik, gyengeséget okozva, már csak 10 másodperc van hátra, mielőtt elvesztik az eszméletüket.

Ezek az áldozatok azonban segíthetnek magukon a súlyos és ismétlődő köhögéssel.

Minden köhögés előtt mélyeket kell lélegezni, és a köhögés legyen mély és hosszú, mintha a mellkas mélyéről próbálnál nyálkát termelni. Lélegezz és köhögj (két másodpercenként ismételd szünet nélkül), amíg megérkezik a segítség, vagy amíg nem érzed, hogy újra normálisan ver a szíved.

A mély levegő oxigént visz a tüdőbe, a köhögés mozgása nyomja a szívet és fenntartja a vérkeringést. A szívnyomása segít neki visszatérni a rendes ritmushoz. Így a szívroham áldozatainak kórházba juthatnak.

Ha fontos a cikk, ossza meg kedvenc Facebook csoportjában, vagy saját oldalán!

SALGÓTARJÁNIAK ÉS NÓGRÁD VÁRMEGYEIEK KÖZÖSSÉGE
Salgótarján és környéke hírportálja. Naprakész hírek, információk.
"ADJUNK minél többet, minél TÖBBEKNEK!"

FACEBOOK oldalaink:
CSOPORT:
https://www.facebook.com/groups/infonograd
InfoNógrád SPORTHÍREK:
https://www.facebook.com/groups/infongrad.sporthirek
AUTÓSOK SALGÓTARJÁNBAN:
https://www.facebook.com/groups/autosok.salgotarjanban
MEGYEI HÍROLDAL:
https://www.facebook.com/infonograd
ORSZÁGOS HÍROLDAL:
https://www.facebook.com/InfoNograd.kozosseg
WEBOLDAL:
https://www.infonograd.hu
TikTok:
https://www.tiktok.com/@infonograd
Insta:
https://www.instagram.com/infonograd_hiroldal
. . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ezek érdekelhetnek még

2024. December 22. 21:58, vasárnap | Helyi

Pindroch Csaba: Aki igazán különlegesre vágyik, menjen el Nógrádba

Az ország legkisebb lélekszámú vármegyéjének fő vonzerejét a mesés természeti környezet, a palóc néphagyományok és a szebbnél szebb műemlékek jelentik.

2024. December 20. 10:44, péntek | Helyi

ÉKM-Salgótarján csúcs - pontról pontra

Nem csak Salgótarján, de Kelet-Nógrád egésze tekintetében meghatározó beruházás volt a 21-es út teljes négynyomúsítása.

2024. December 19. 14:45, csütörtök | Helyi

Nógrád Vármegye Civil Központ – Ünnepélyes Évzáró

December 17-én a Nógrád Vármegyei Civil Közösségi Szolgáltató Központ különleges évzáró ünnepséget rendezett. A központ közösségi tere az ünnepi díszítés,

2024. December 19. 11:47, csütörtök | Helyi

Sándor György, a nemzet humoralistája (előzetes)

Portréfilm Sándor György humoralistáról, aki egyszemélyes színházával az intellektuális abszurd gondolatmenet mestere,