Az M4 Sportnak az olimpiai bajnok Tótka Sándor csütörtökön azt mondta, jól sikerült a dél-afrikai edzőtábor, a jövő héttől Spanyolországban pedig már a csapathajós - páros, négyes - edzéseken lesz a hangsúly és egyesben is komolyabb iramban fognak evezni.

"Azon leszünk, hogy a lehető legjobb formában legyünk a válogatókon, illetve a szegedi világkupán" - fogalmazott.
Arra a kérdésre, hogy a párosa Nádas Bencével, illetve a Kuli Istvánnal, Csizmadia Kolossal és Nádassal alkotott, tavaly világbajnoki ezüstérmes négyesük mennyire megbonthatatlan, Tótka azt válaszolta, hogy semmi sem megbonthatatlan, ezt már 2021-ben megtanulták - akkor sérülés miatt néhány héttel az olimpia rajtja előtt át kellett alakítani az egyéget.
"Azon dolgozunk, hogy elkerüljük a sérülést. Profibb a felkészülésünk, mint három éve, alázattal végezzük a munkát és bízunk a legjobbakban" - mondta az UTE kajakosa, hangsúlyozva, hogy sok versenyen, sok távon kell még bizonyítaniuk.
Hozzátette: nagy előny, hogy idén már nem kell a kvótaszerzésre összpontosítaniuk, hiszen tavaly begyűjtötték a maximális hat indulási jogot férfi kajakban, Nádassal pedig már ősszel elkezdték a páros edzéseket, így más szinten is tartanak. Tótka Sándor bízik abban, hogy a négyessel idén a tavalyi világbajnoki formát is túl tudják majd szárnyalni.
Mint mondta, egyelőre a sevillai edzőtáborra koncentrál, de természetesen foglalkoztatja az ötkarikás verseny is, már elkezdte a mentális felkészülést. Szerinte olimpiát csak úgy lehet nyerni, ha az edzések mellé sok mást is odatesz az ember - regenerációt, táplálkozást, nyújtást, gyógytornát -, ezt a szemléletet próbálja átadni a társainak is.
Nádas Bence szerint csapatként sokat léptek előre az egy hónapos dél-afrikai edzőtábor alatt és nagyon várja a sevillai csapathajós edzéseket.
"Hosszú idő után először végre úgy kezdünk bele egy tavaszi csapathajós edzőtáborozásba, hogy ugyanaz a koncepció, ugyanaz a felállás, mint tavaly és nem kell a nulláról elindulni" - nyilatkozott.
Ő is azt mondta, hogy foglalkoztatja az olimpia, de addig még hosszú az út, és azon igyekszik minden pillanatot megélni - a Párizsba utazó magyar kajak-kenu válogatott összetétele a hazai válogatókon alakul majd ki.
Júniusban Szegeden Európa-bajnokságot is rendeznek, az MVM Szegedi VE világ- és Európa-bajnok kajakosa így duplán hazai pályán versenyezhet majd.
"Nagyon örülök, hogy a májusi világkupa és az Eb is ott lesz, hiszen nagyszerű a pálya, a viadalt profi csapat rendezi és magyar nézők előtt óriási élmény versenyezni. Bízom benne, hogy ezúttal dobogóra is tudunk majd állni" - utalt arra, hogy a 2019-es világbajnokságon ötödikek lettek a négyessel a Maty-éren.